为缓解2022届考研员工的心理压力，疏导员工在冲刺阶段的紧张情绪，公司在11月29日晚上19时于A02教室开展考研心理辅导讲座，主讲人为公司教师方莹，公司2018级考研员工聆听了讲座。讲座上，方莹向员工介绍了紧张情绪出现的原因，如何缓解紧张、焦虑的情绪等内容，并现场带领员工体验腹式呼吸法。通过讲座，让员工正确认识和理解紧张情绪的产生，在一定程度上缓解了员工备考的情绪，能够以正确的方式备考。

讲座现场